Ich bin Psychologin, Psychotherapeutin und Coach. Ich helfe Klienten, Krisen und schwierige Lebenssituationen zu meistern. Ich helfe auch dabei, Ängste oder Depressionen zu überwinden und Beziehungsprobleme zu lösen. Ich verwende grundsätzlich nur Methoden, deren Funktionsfähigkeit jemand überprüft hat. Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, die Dienste eines Psychologen so schnell wie möglich loszuwerden. (Dies bedeutet jedoch nicht, dass es immer schnell geht. Die übliche Dauer einer Psychotherapie beträgt 3 – 12 Monate und die am besten geeignete Häufigkeit zur Lösung brennender Probleme ist einmal pro Woche.) Ich ermutige meine Klienten, eine freundlichere und freundlichere Haltung gegenüber sich selbst und ihren Gefühlen, Gedanken und Erfahrungen einzunehmen. Mein Ziel ist es, Klienten zu helfen, mit schwierigen Situationen gelassener umzugehen und das, was „hier und jetzt“ geschieht, umfassender zu erleben. Dabei orientiere ich mich unter anderem an den Prinzipien der Achtsamkeit. Weil ich sowohl Psychotherapeutin als auch Coach bin, Ich konzentriere mich häufiger auf die Lösung eines Problems als darauf, es gründlich zu untersuchen. Meine Hauptabsicht besteht darin, dem Klienten dabei zu helfen, Wege zu finden, sein Problem zu lindern oder eine Lösung zu finden. Ich verwende Techniken aus verschiedenen psychotherapeutischen Richtungen, darunter Gestalttherapie, Rogerianische Therapie, kognitive Verhaltenstherapie, lösungsorientierte Kurztherapie und andere sowie Coaching. Ich biete auch Online-Beratungen an.